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細(xì)數(shù)害您患上骨質(zhì)疏松癥的罪魁禍?zhǔn)?/h1>

來(lái)源： 百濟(jì)藥房藥訊 作者：百濟(jì)動(dòng)態(tài) 瀏覽： 發(fā)布時(shí)間：2013/2/14 8:04:00

   導(dǎo)讀：骨質(zhì)疏松癥是以骨量減少、骨的脆性增加以及易于發(fā)生骨折的一種全身骨代謝障礙疾病。骨質(zhì)疏松癥患者越來(lái)越多，在60歲以上的老年人中，發(fā)病率約為60%，且女性遠(yuǎn)超過(guò)男性。這是為什么？那么您患上骨質(zhì)疏松癥的罪魁禍?zhǔn)子心男��?br />
    您患上骨質(zhì)疏松癥的罪魁禍?zhǔn)资牵?nbsp;
    1、減肥減掉了骨骼中的礦物質(zhì) 很多女性熱衷節(jié)食減肥，可減肥成功后一體檢，卻發(fā)現(xiàn)骨密度檢測(cè)指標(biāo)異常之低。因?yàn)槿梭w內(nèi)的脂肪組織能通過(guò)生化作用轉(zhuǎn)化成雌激素，增加鈣的吸收，促進(jìn)骨的形成，防止骨質(zhì)疏松。 

    2、長(zhǎng)期服用避孕藥可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松 長(zhǎng)期服用某些藥物，特別是避孕藥、類(lèi)固醇等藥物，均可引起女性骨密度降低，增加患骨質(zhì)疏松的幾率。此外，嚴(yán)重缺乏維生素也可能導(dǎo)致骨密度降低。 

    3、 吸煙、酗酒與缺乏運(yùn)動(dòng)是危險(xiǎn)因素 大量的煙酒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)的流失，影響骨骼健康。缺乏戶外運(yùn)動(dòng)使人接受紫外線照射以及活動(dòng)骨骼的機(jī)會(huì)越來(lái)越少。紫外線具有促進(jìn)維生素D合成的作用，運(yùn)動(dòng)可使全身骨骼的血液循環(huán)明顯加快，肌肉的收縮和舒張對(duì)骨骼有著直接的刺激作用。 

    在此百濟(jì)藥師溫馨提醒：不要以為年輕的你有足夠健康的骨骼，不要以為骨質(zhì)疏松癥之類(lèi)的詞離你很遠(yuǎn)。調(diào)查表明，女性從30歲起，骨鈣就開(kāi)始慢慢地流失，每天坐在電腦前9個(gè)小時(shí)的女性，發(fā)生髖骨骨折的可能性比每天少于6小時(shí)的女性高50%。因此，大家要提高警惕。加強(qiáng)日常預(yù)防護(hù)理。

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